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孩子到底该几岁分床?

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查看10005 | 回复53 | 2021-8-5 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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作者:石霖



有次和朋友聊天,说起孩子分床的事儿。她说她家娃出生就睡婴儿床,从来不知道可以和妈妈一起睡。


我蛮惊讶。虽说知道国外育儿专家建议,新生儿要和父母同房不同床,但身边真正这样做的人并不多。婴儿床倒是很多家都备了,但多是临时躺躺,很少彻夜让孩子独自睡。


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Unsplash,@Helena Lopes



我很佩服朋友,但不会盲目去借鉴,因为觉得亲密关系也很重要。


就我家情况来说,儿子断奶前跟我睡,断奶后跟奶奶睡。家里早早给他准备了儿童房,但一直是当客房和杂物间用的。


儿子5岁多时,我打算分床了。准备工作做了很多,也着实坚持了近两个月,不过目前还是以失败告终。分床之路还真是漫漫啊!


1

决定分床前的准备工作



有人说刚开始分床,最好是“分床不分房”。这样孩子有安全感,也方便大人观察情况。
我家儿童房放的是上下床,“分床不分房”倒是很容易实现。孩子睡下面,我睡上面。


年初,我和儿子商量:
“你长大了,要不要试着自己睡觉?”
儿子漫不经心地问:“为什么呀?”


我说:“你不是说自己长大了,想独立,想一个人出去玩么?自己睡就是独立的第一步。”


儿子想了想,又问:“那为什么你和爸爸一起睡?你们比我大,都还没有自己睡!”


我一时竟想不到该怎么回!吱吱呜呜道:“额……这……等你以后娶媳妇了,就可以和媳妇儿一起睡。不过现在你该自己睡了。”


第一次讨论分床,以我匆匆忙忙地落荒而逃告终了。


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后来,给儿子读了绘本《第一次自己睡觉》。里面的主人公樱子和他一样,都上幼儿园大班。


樱子有天突然对妈妈说:“我要练习一个人睡觉。”


樱子也会害怕,她把自己喜欢的玩偶排好队,每晚轮流陪她睡,这样她就不害怕了。


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图自绘本《第一次自己睡觉》



不知道是不是绘本的作用,再和儿子聊起分床时,他不再一口拒绝了。看得出他有些犹豫,也很想尝试。


我带着他布置儿童房,让他自己选喜欢的床单、枕头、小被子,还给他放了个可以藏零食的秘密盒子。


他在上下床玩得挺开心。终于有一天,他主动说:“等五一后,我自己睡吧!不过妈妈要睡上面陪我十天。”我自然是答应的。


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除了做心理准备、房间准备,还必须要考虑到儿子怕黑。


对孩子来说,怕黑是很正常的情绪,我们准备了小夜灯。之前有两三年不用小夜灯了,考虑到刚开始分床,还是备下吧。


另外,我还故意翻出之前读过的缓解“怕黑”情绪的绘本,比如《黑暗》、《吃掉黑暗的怪兽》、《你好,夜精灵》、《讨厌黑夜的席奶奶》、《白天和黑夜》等。


读这些书,倒也不是希望他一下就不怕黑。就想让他知道黑暗是客观存在的,黑夜也可以很美丽,而恐惧是可以战胜的。


2

正式分床睡的两个月



说好五一分床,刚好家里来客人,自然就搁停了。五一后我问儿子:“是不是该自己睡了?”


他想了想:“我和奶奶在一起睡三天,好不好?”我答应了。


三天后,儿子痛快地抱着小枕头去儿童房了。我在上铺陪着,一夜都不用管他,各自安好。


倒是奶奶很不放心,每晚守着孩子直到睡着。晚上还时不时去转一圈,连着几个晚上没睡好。我笑她:“哎哟,只顾给孩子做心理准备,忘给你做思想工作了……”


奶奶也笑:“我半夜好几次听孩子喊,起来看看,人家睡得好好的。”


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分床一周后,我窃喜:“这还挺顺利的嘛!”结果当天晚上孩子就掉床了


原本怕他掉床,床边用一把椅子挡着,旁边还围了个被子。结果,人家就从叠成豆腐块状的被子上,准确无误地掉了下去!


晚上两三点,我正睡得香,朦朦胧胧听到“咚——”的一声响,睡眼惺忪地探出头看:哇!儿子正裹着薄被子从地上往床上爬?我一下醒了:“掉床了?摔哪里了?疼不疼?”


孩子答:“不疼,摔了个屁股蹲儿……”边说边爬上了床。
我又再三确定:“不疼吗?腿疼不疼?有没有磕到哪里?”
孩子答:“没有!垫着被子的,不疼!”说完,他哈哈大笑,我也大笑起来。


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图自绘本《Ten in the Bed》



儿子睡眠挺规律,晚上九点左右睡,早上七点半左右起床,晚上一般不起来。


有天睡前喝水多了,早上五点多就醒了,嚷嚷要去尿尿。我让他自己开灯上厕所,他说害怕、要我陪着,我就起床陪着。


从卫生间出来,他说怎么也睡不着了。不睡就不睡吧,玩了很久才吃饭,然后去上学。


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分床后,儿子感冒了一次,没嚷着回去睡。感冒很快好了,倒是咳嗽一直不好,持续了一个月左右,最后贴了膏药才止咳。


生病期间,我们一直没中止分床,倒是有天因为蚊子中止了!


那天半夜两点多,儿子突然喊我:“妈妈,有蚊子!”我下床开灯,没发现蚊子,陪他睡着。刚睡没多久,他又喊:“有蚊子!”看他身上被盯了个包,我果断换房间睡——我和儿子睡主卧,老公去睡儿童房。


接下来两天,儿子都坚持不睡儿童房,理由是有蚊子!即使我告诉他,白天我点了蚊香液,已经没蚊子了,他也不去。


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不去就不去吧。在主卧睡两天,在奶奶屋里睡两天,后来又想去自己小床了。


不过,隔三差五,儿子总会找理由不睡儿童房。比如“怕奶奶太想我,再陪奶奶一晚上吧”,再比如“太想念之前睡觉的地方了”……我们都笑着依了他。


这么一折腾,就到了暑假。奶奶带他去姑姑家小住,分床计划自然要搁浅了。


3

孩子到底该几岁分床呢?



孩子该几岁分床,这事儿还真没有定论。


国外育儿专家倡导出生就分床,也有人建议6个月以后分床;而国内比较流行的说法是“三岁分床,五岁分房”。


李玫瑾教授的建议是:孩子3岁前一定要母婴同床,3到5岁可以分床。但如果孩子不愿意,向后延迟也无妨。年龄不是唯一标准,孩子自己做好准备最重要。


另外我还看到一种说法,将顺产和剖腹产孩子的分床时间做了区分:
顺产5岁左右分床,小学前孩子能独自睡就好;
而剖腹产7岁左右分床,10岁左右彻底实现分床。


这种分法的依据是,剖腹产孩子更容易没有安全感,需要用更长时间来缓冲。


我家是剖腹产,个人还是比较认同这种说法的。怎么说呢?儿子出生时是低体重儿(体重不足5斤),所以现在很容易积食、过敏,身体算是比较弱些,所以很容易依赖人。


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育儿理论很多,每种看起来都很有道理,但孩子等不及我们一一去尝试。所以很多时候,需要我们家长根据自家情况来做选择。


我家目前虽然还没完全分床,但我还是挺满意的,毕竟已经开始尝试。这也是个漫长的过程吧!


作为妈妈来说,最重要的就是不焦虑,不强迫。成长有自己的节奏,等他做好准备时,自然就会走向独立。而当孩子真的独立时,或许我们心里也会不舍吧?


就像我那上小学的外甥女,在自己房间门上贴了张纸条:“请wu打rao,如果有shi请qiao门。”她的爸爸妈妈看到时,真的是又想笑又想哭啊!
老火鸡 | 2021-8-5 15:20:43 | 显示全部楼层
美女未抱身先走,常使色狼泪满襟。。。。。。
wefrge | 2021-8-6 07:51:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 wefrge 于 2021-9-2 15:51 编辑


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IzettaWaync | 2021-8-6 09:34:51 | 显示全部楼层
解释就是掩饰,掩饰就是编故事!
nuz心肺全出 | 2021-8-6 10:14:48 | 显示全部楼层
不要在一棵树上吊死,在附近几棵树上多试试死几次~
x5Tir3Yaw9 | 2021-8-6 18:45:57 | 显示全部楼层
爱——不是想出来的,爱——是做出来的!!
老火鸡 | 2021-8-6 21:18:56 | 显示全部楼层
勿以坑小而不灌,勿以坑大而灌之。
visonfeng | 2021-8-7 01:30:10 | 显示全部楼层
男人与女人,终究也只是欲望的动物吧!真的可以因为爱而结合吗?对不起,我也不知道。。
磊哥 | 2021-8-7 01:30:24 | 显示全部楼层





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Kathydoowly | 2021-8-7 02:55:42 | 显示全部楼层
内练一口气,外练一口屁。
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